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Grande nouveauté en Estrie! Venez vivre l’expérience d’entrainements par intervalles sur tapis roulant combiné à de la musculation fonctionnelle. Vous verrez rapidement le résultat de vos efforts. Définitivement efficace et divertissant, attendez-vous à dépenser beaucoup d’énergie… même après votre séance.
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Entraînements athlétiques en groupe, unique au Studio Boomerang, professionnellement divisés en intervalles cardio sur tapis roulant et exercices de musculation.
Entrainements spécifiquement conçus pour donner plus d’énergie, plus de force et plus de résultats.
Pour bénéficier de l’énergie d’un entrainement en groupe avec tous les avantages d’un entraineur expérimenté : conseils techniques, écoute et motivation. Les entraîneurs Boomerang sont tous compétents, dynamiques, motivants et fort sympathiques!
Efficace et divertissant pour dépenser beaucoup de calories en peu de temps et même plusieurs heures après l’entrainement.
Entrainements conçus pour tous les niveaux de condition physique. Nos entraineurs expérimentés proposent des options qui vous permettent de modifier les exercices pour les adapter à vos besoins. Vous pouvez compter sur une supervision professionnelle tout en étant maitre de votre entrainement. Allez-y doucement ou testez vos limites. Le choix vous revient.
2 écrans géants affichent en tout temps l’entrainement de la journée. Vous pouvez ainsi laisser voguer votre esprit, faire le vide et vous concentrez uniquement sur l’exécution de vos exercices. Votre mémoire peut prendre une pause.
Chaque jour un nouvel entrainement! Nos exercices au sol avec poids libres, Bosu et bandes élastique changent à tous les jours. Vous pouvez ainsi vous concentrer sur différents groupes de muscles. Votre entraîneur peut vous proposer des options pour n’importe quel exercice si vous avez des blessures ou des limitations.
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Vous voulez en entrainement spécifique à vos besoins? Avec votre entraineur vous discuterez de vos objectifs et identifierez vos forces ou vos limitations issues de vos blessures ou défis de santé. Ensuite celui-ci vous proposera un plan basé sur vos propres besoins et objectifs en tant qu’individu ou petit groupe. L’entraineur sera à vos côtés pour vous aider à rester motivé, éviter les embuches et assurer votre sécurité dans l’exécution des mouvements.
Vous voulez organiser un cours Boomfit afin d’amasser des fonds pour un organisme ou pour une cause qui vous tient à coeur? Contactez-nous sans tarder!
N’hésitez pas à communiquer avec nous si vous désirez former un groupe Boomfit dans votre milieu de travail. Nous offrons des tarifs spéciaux aux groupes de 10 personnes et plus.
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